La apnea es un deporte que requiere una formación previa. Es imprescindible porque dicha formación es la que te permitirá conocer las claves que te permitan entender la apnea, mejorar tu nivel y, sobre todo, saber cómo practicar la apnea con la seguridad necesaria (te anticipo ya mismo la regla número 1: NUNCA practicar apnea en solitario). Si quieres saber cuándo será el próximo curso que tengo previsto, visita AQUÍ
Como instructor de apnea titulado por la Federación Española de Actividades Subacuáticas (FEDAS) y la Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas (CMAS), la formación que te ofrezco (al igual que todo instructor FEDAS-CMAS) es la diseñada y trabajada por la organización que tiene el aval de Consejo Superior de Deportes (CSD) al ser FEDAS una federación deportiva.
Habitualmente, imparto cursos en Zaragoza en el formato indoor (piscina), con lo que alcanzas los primeros niveles de certificación (1* ó 2* FEDAS) y las prácticas de mar las realizamos en Tarragona cuando el tiempo ya lo permite. Por tanto, organizo cursos incluso en invierno, trabajando la teoría completa, la fisiología, la compensación, la relajación, la respiración, los estiramientos y hacemos las prácticas de apnea estática (STA) y apnea dinámica (DYN) en la piscina. Cuando llega la primavera o el verano, nos vamos a la costa para completar la formación con las prácticas de mar y alcanzar las certificaciones 2* FEDAS-CMAS y 3* FEDAS-CMAS.
Por tanto, si quieres saber más sobre los cursos que imparto, no dudes en enviar un correo a info@oliviervilain.com. En el apartado de blog de esta web, voy publicando con antelación los cursos que tengo en el calendario, pero si no te encajan las localizaciones o las fechas de los cursos que ofrezco y te pueden las ganas, contacta igualmente conmigo y te daré las referencias de otros compañeros instructores de garantías que pueden formarte en otros lugares de España e incluso del todo el mundo.
